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发表于 2018-3-6 13:16 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
选择钙的几点建议
1、液体钙一般只能吸收百分之8 ;
2、乳钙里一般都添加了盐, 1岁以下孩子是不建议添加盐,加重孩子肾脏负担 ;
3、以上两种都要额外补充鱼肝油促进孩子吸收
4、一般建议补充碳酸钙,碳酸钙与人体骨骼相同,最易被人体吸收,它的钙溶解度好及在胃液中释放率高,吸收率也高,吸收率最高可达40%;
5、自然界钙铅同存,一定要为孩子选择低铅的钙。同时选择,添加了VD的钙,促进钙吸收 钙分很多种,有碳酸钙、氧化钙、葡萄糖酸钙、乳酸钙、氨基酸钙、羟基磷酸钙等等,每一种钙都有它吸改的佳时候,也有它的钙溶解度和吸收量,所以选择钙片时,首先要考虑钙含量,其次是钙溶解度和吸收量
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这样呀

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春天是宝宝补钙的好时节
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